Innbydelse til danseminar / graderingsseminar
Publisert 21.02.2012
På dette kurset, skal pensum for dere gjennomgåes. Pensum innbefatter alt fra poomse til Hanbon /Sambon kiurigi og kamp, selvforsvar, samt brekking. I tillegg skal dere levere et brev hvor dere forteller litt om dere selv, hvorfor dere trener Taekwondo, hvorfor vil dere gradere nå og en enkel oversikt over alle graderingene, samt hvilke kurs, seminar, konkurranser og annet dere har gjort i Taekwondo. Husk å lese i Hwa Rang Tae Kwon Do Academy boka. Det vil bli en teoriprøve fra dette stoffet.
Dette seminaret er åpent for alle Dan-graderte som ønsker å holde seg oppdatert på nye teknikker og Hwa Rang pensum. Alle som melder seg på seminaret skal betale kursavgiften ved oppmøte. Dersom dere blir godkjent til kommende Dan-gradering vil dere motta betalingsinformasjon og Kukkiwon-søknad for Dan-graderingen. Husk å ta med 2 passbilder.
1. cup - 1.poom/ Dan:
Skrive litt om historie og TaeKwonDo's opprinnelse. Kjenne til og fortelle om det koreanske flagg. Beltesystemer i Hwa Rang Norway og om Dobok. Beskrive kort de 8 Taeguk poomsene og hvilken mening poomsene har. Min. 5 A4 sider.
1.Poom/Dan - 2. Poom/Dan:
Generelt om slag, og alle grunnlags- slag, bevegelser og forklare hva som er hensikten f eks. Jireugi. Deung Joomeok Chigi, Sonnal Chigi osv. Generelt om spark, og alle grunnlagspark f eks. Ap Chagi, Yeop Chagi, Dollyo Chagi osv. Forklare poomse Kumgangs betydning og hvordan den utføres. Skriv minst 7 A4 sider.
2.Poom/Dan - 3. Poom/Dan:
Skriv litt dypere betraktninger rundt filosofi og selvforsvar. Hvilken betydning har one step og selvforsvar som en del av pensum. Forklar kort om nervepunkter og bruk av disse. Forklare poomse Tae baek betydning og hvordan den utføres. Minst 10 A4-sider.
Vi presiserer at dette ikke er et intensivkurs for Dan-gradering! Det betyr at dere skal beherske hele pensumet og ha lang nok sammenhengende treningstid før kurset.
NB ! De som skal gradere til 2. Dan og oppover må gjennomføre Dan seminar minst 1. gang i åring til den år de skal opp. ( Eks: 2.Dan = 2 Seminar)
Husk å lese i Hwa Rang Tae Kwon Do Academy boka. Under seminaret blir det ikke egen undervisning i teori.
Dere skal selv være godt forberedt til seminaret. Vi anbefaler å benytte hjemmesidene til teoritrening, samt å lese på navnene på teknikkene til dine mønstre og f.eks gwe'ene til møntrene.
Det kreves minimum 60% korrekt besvarelse for å bestå teoriprøven. Teoriprøven gjelder for alle fra fylte 13 år. Under 13 år gis det muntlig prøve.
PROGRAM: Lørdag 10.03.2011 kl. 10.00 - 17.00. Grunnlagstekknikker, Hanbon kirregi og Poomse
Søndag 11.11.2011, kl. 10.00- 17.00 Selvforsvar, Brekking, og Kamp
Dan-seminaret arrangeres hos Hwa Rang Academy Drammen, Doktor Hansteinsgt 17, 3045 Drammen.
Kurset skal gjennomføres og godkjennes det halvåret du skal opp til Dan-gardering.
Alle må gjennomføre hele kurset for å ha mulighet til å gradere opp til Dan.
Vi presiserer at dette ikke er et intensivkurs for Dan-gradering! Det betyr at dere skal beherske hele pensumet og ha lang nok sammenhengende treningstid før kurset.
DELTAGERKRAV: 1. Cup -> 1.Dan 1/2 - 1år 1.dan-> 2.dan 2 år 2.dan-> 3.dan 3år
Alle høyere graderte må ha tillatelse fra Master og Hovedinstruktør for å få gradere!
KURSKRAV: 1. Cup -> 4. Dan. Gjennomført årlig Dan-seminar.
TEORIPRØVE: Teoriprøven tas på kurset og må være bestått før du kan gå opp til praktisk eksamen.
SEMINARETSAVGIFT: kr. 690,- pr. pers. for hele eller deler av seminaret.
KURSET OMFATTER: Trening for 12-13. mars 2011. Kursdiplom undertegnet av Instruktører/ Master.
GRADERINGSAVGIFT: 1. DAN kr. 2500,- 2. DAN kr. 2600,- 3. DAN kr. 2700,-
Graderingsavgift er Inkluderer for semminaret og ekstra gradering trening før gradering, HwaRang Norge sertifikat og Internasjonal Sertifilkat fra Kukkiwon
DAN-GRADERING: Fredag, lørdag og søndag 17. juni under sommerleiren.
INFORMASJON: Har du/dere spørsmål ta kontakt med Master Cuong på telefon: 92084201
PÅMELDING: Fristen for påmelding er 3. mars. 2012. Påmelding betales til Master Cuong ved fremmøte i en konvolutt.